Sobre o livro: 2017 / Os melhores complexos de asana do “Sharma Russo”, um reconhecido mestre de yoga e qigong Andrey Levshinov, especialmente compilado para resolver uma variedade de problemas Melhoria da postura e da visão, prevenção de varizes, problemas articulares e obesidade, alívio do estresse e aumento do desempenho, além de encontrar uma fonte inesgotável de alegria, criatividade e bom humor - tudo isso está ao alcance de todos que o definiram. pé no caminho do yoga! Conjuntos simples de exercícios e conselhos valiosos do Mestre!!